Über Mich
In über 15 Jahren therapeutischer Arbeit habe ich denselben Kern immer wieder gesehen: Menschen, die stark, verantwortlich und leistungsfähig sind – aber gerade in schwierigen Lebensphasen oft den Kontakt zu sich selbst verlieren. SafeSoul® ist meine Antwort darauf: ein Raum für Menschen, die nicht nur weiter funktionieren, sondern wieder in Verbindung mit sich selbst kommen wollen. Mit dem Fokus auf seelischer Gesundheit.
Warum Safesoul® entstanden ist
Psychische Kompetenz ist eine der wichtigsten Lebenskompetenzen
Mein Weg
Vom Funktionieren zurück zu mir selbst
Ich selbst habe früh gelernt, Verantwortung zu übernehmen, zuverlässig zu sein und zu „funktionieren“. Nach dem Abitur begann ich eine Ausbildung zur Bankkauffrau – sehr erfolgreich, aber nicht erfüllend.
Damals begann mein Körper zum ersten Mal deutlich zu sprechen: Anspannung, Erschöpfung, körperliche Symptome, die man mit 19 Jahren eigentlich nicht haben sollte. Rückblickend war diese Krise sehr wichtig, weil sie mich zu dem geführt hat, was ich heute tue. Statt Zahlen wollte ich Menschen verstehen – und sie begleiten.
Ich studierte Psychologie und durchlief therapeutische Ausbildungen. Jede Ausbildung, jede Selbsterfahrung, jede Krise und jede Erkenntnis war nicht nur fachliche Erweiterung, sondern auch persönliche Praxis.
Ich lernte, mir zuzuhören, mich zu halten, klare Grenzen zu spüren und mich selbst zu führen – auch dann, wenn es unbequem wurde. Gerade dann.
Diese Kombination aus fachlicher Tiefe, therapeutischer Erfahrung und gelebter Selbstanwendung ist heute der Kern von SafeSoul®: Psychologie, die nicht nur erklärt – sondern zurück in Verbindung bringt.
MEINE MISSION · WIR SOLLTEN LERNEN, WAS UNS NIEMAND LEHRT
Psychologie mit Seele
Ich stehe für eine ganzheitliche Psychologie mit Seele - als notwendige Erweiterung eines zu engen Menschenbildes.
Wir sind nicht nur Gedanken, Emotionen und neuronale Prozesse. Wir sind auch Sinn, Werte, innere Orientierung – und haben die Fähigkeit, auch unter Belastung mit uns verbunden zu bleiben.
Wir lernen im Leben vieles. Aber wir lernen selten, wie wir mit Krisen, Stress, Druck und unserem inneren Chaos so umgehen, dass wir innerlich bei uns bleiben. Genau das führt auf Dauer häufig zu Erschöpfung, Überforderung und dem Gefühl, nur noch zu funktionieren - und es kann uns krank machen.
Darum gibt es SafeSoul®. Damit Menschen lernen, sich zu begegnen – psychologisch fundiert, nervensystemorientiert und in Verbindung mit sich selbst. Dabei zu helfen ist meine Mission.
"You are not a drop in the ocean. You are the entire ocean in a drop."
Rumi
Meine Qualifikationen
Psychotherapie
Approbation & Arztregistereintrag (2014) als Psychologische Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie)
Kassenärztliche Zulassung im Landkreis Haßberge (seit 2015), vorher Privatpraxis
Mehrjährige Kliniktätigkeit in der Psychiatrie & Psychosomatik (Sozialstiftung Bamberg)
Weiterbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin am IVS Nürnberg (2008–2014)
Weiterbildung
Traumatherapie: Curriculum Psychotraumatherapie (ITP-Würzburg), EMDR-Zusatzqualifikation (Eye-Movement-Desensitisation and Reprocessing) & IRRT (Imagery Rescripting& Reprocessing Therapy)
Spezialisierungen: Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), Gruppenpsychotherapie & Progressive Muskelrelaxation (PMR)
Reittherapie: Fachübungsleiterin Therapeutisches Reiten (BLVThR) & Körperorientierte Psychotherapie am Pferd
Achtsamkeit & Bewusstsein: Zertifizierte Meditationslehrerin & Jahresgruppe schamanische Bewusstseinsreisen
Studium & Ausbildung
Diplom-Psychologie, Universität Bamberg (Schwerpunkte: Klinische Psychologie & Verhaltensmodifikation)
Ausbildung zur Bankkauffrau (IHK)
Abitur an einem musisch-künstlerischen Gymnasium
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